Jak wybrać lek? Praktyczne rady, które musisz znać

Wybór odpowiedniego leku może być trudny, szczególnie gdy stajesz przed półką apteczną lub nie wiesz, czy dany preparat jest dla ciebie odpowiedni. Nie chodzi tylko o to, co jest dostępne, ale o to, co naprawdę pomoże i nie zaszkodzi. Dlatego warto poznać kilka podstawowych zasad, które ułatwią Ci podjęcie dobrej decyzji.

Po pierwsze – sprawdź, czy potrzebujesz leku na receptę czy możesz sięgnąć po produkt dostępny bez recepty. Leki na receptę są ściśle kontrolowane, bo zawierają substancje silniejsze lub takie, które mogą powodować skutki uboczne. Jeśli masz wątpliwości, czy Twój przypadek wymaga wizyty u lekarza, zajrzyj do artykułu Dlaczego niektóre leki są na receptę? – tam znajdziesz konkretne wyjaśnienia.

Sprawdź informacje o leku i jego skład

Zanim zaczniesz brać lek, przeczytaj ulotkę – brzmi jak banał, ale wiele osób tego nie robi. Ulotka podpowie Ci, co możesz spodziewać się po leku, czy są przeciwwskazania oraz jak prawidłowo go stosować. Jeśli masz alergię na jakąś substancję lub bierzesz inne leki, sprawdź, czy nie ma między nimi interakcji. W razie wątpliwości warto zapytać farmaceutę lub lekarza.

Nie przyjmuj leku na chybił trafił tylko dlatego, że sąsiadka chwaliła albo zrobiła to reklama w telewizji! Twój organizm jest inny i wymaga indywidualnego podejścia.

Co zrobić, gdy zapomnisz wziąć dawkę?

To sytuacja, która zdarza się większości osób przyjmujących leki regularnie. Warto wiedzieć, co wtedy robić, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Zazwyczaj pominiętą dawkę należy przyjąć jak najszybciej, ale jeśli zbliża się czas następnej, lepiej pominąć tę zapomnianą i wrócić do schematu – nigdy nie należy brać podwójnej dawki na raz. Dokładne instrukcje znajdziesz w poradniku Co zrobić, gdy zapomnisz przyjąć dawkę leku?

Jeśli cały czas czujesz się niepewnie, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Dbaj o swoje zdrowie świadomie – to się opłaca!