When you need help with your mental health, a wizyta u psychiatry, specjalistyczna konsultacja medyczna skupiona na zaburzeniach psychicznych, nastroju i zachowania. Also known as konsultacja psychiatryczna, it is not just about getting a prescription—it’s about understanding what’s going on inside your head and getting real support. W Polsce wiele osób boi się pójść do psychiatry, bo myśli, że to znaczy, że ktoś się o tym dowiedzieli. To nieprawda. Od 2025 roku zwolnienie od psychiatry, dokument potwierdzający niezdolność do pracy z powodu stanu psychicznego. Also known as lęk, depresja, burnout, it is fully anonymous to your employer. Pracodawca nie widzi diagnozy, nie wie, czy to jest depresja, lęk czy inne zaburzenie. Widzi tylko daty zwolnienia i to tyle.
Co z kosztami? Wizyta u psychiatry w NFZ jest bezpłatna, ale czekasz tygodnie, a czasem miesiące. Jeśli potrzebujesz szybszej pomocy, prywatna konsultacja kosztuje od 150 do 400 zł, w zależności od miasta i doświadczenia lekarza. W Warszawie, Krakowie czy Gdańsku ceny są wyższe, ale wizyta trwa 45-60 minut i często nie ma kolejki. Nie musisz mieć skierowania, żeby pójść do prywatnego psychiatry. Wystarczy, że zadzwonisz i umówisz się. I nie, nie musisz opowiadać całej swojej historii w pierwszej wizycie. To nie jest wywiad, to jest rozmowa. Lekarz pyta, słucha, a Ty decydujesz, co chcesz powiedzieć.
Nie musisz przychodzić z listą badań ani notatkami. Ale jeśli masz jakieś wyniki z psychologa, lekarza rodzinnego, czy nawet z leków, które próbowałeś—zabierz je. To nie formalność. To pomaga psychiatrze zrozumieć, co już próbowałeś i co nie zadziałało. Jeśli wcześniej brałeś leki na lęk, a zrezygnowałeś z nich, powiedz o tym. Jeśli miałeś kiedyś wizytę u psychologa, a nie było efektów—to też ważne. Psychiatra nie widzi twojej historii w systemie, jeśli nie jesteś w NFZ. Musisz sam ją przynieść. To nie jest twoja wina. To jest system. I to właśnie dlatego warto wiedzieć, że prywatność zdrowotna, prawo do nieujawniania informacji o stanie zdrowia psychicznego przed osobami trzecimi. Also known as tajemnica zawodowa, ochrona danych medycznych, it’s protected by law. Nawet jeśli złożyłeś wniosek o zasiłek, pracodawca nie ma prawa dowiedzieć się, że to psychiatra ci wydał zwolnienie.
Wizyta u psychiatry nie jest wyznaniem. Nie musisz się wstydzić. Nie musisz być "złamany" albo "zdezorganizowany", żeby to zrobić. Czasem wystarczy, że się zmęczyłeś, nie śpisz, masz ciągłe myśli i nie wiesz, co się dzieje. To nie jest słabość. To jest sygnał. I to, że szukasz pomocy, to właśnie siła. W tej kolekcji artykułów znajdziesz odpowiedzi na pytania, które inni boją się zadać: czy lekarz widzi, że nie wykupiłeś recepty? Czy możesz mieć wizytę domową u psychiatry? Czy zwolnienie od psychiatry może być wydane na kilka dni? Jak wygląda pierwsza wizyta? I co zrobić, jeśli nie masz pieniędzy na prywatną konsultację? Wszystko to—bez bzdur, bez strachu, bez szeptania.
W 2025 roku domowa wizyta u psychiatry w Warszawie kosztuje średnio 350 zł. Nie jest pokrywana przez NFZ, ale jest jedyną opcją dla osób, które nie mogą przyjść do gabinetu. Dowiedz się, co wchodzi w cenę i jak znaleźć sprawdzonego specjalistę.