When you need a medical leave from a psychiatra, specjalista zajmujący się chorobami psychicznymi, takimi jak depresja, lęk czy schizofrenia. Also known as lekarz psychiatra, it is the only professional who can legally issue a zwolnienie lekarskie for mental health issues in Poland. To nie jest jak wizyta u lekarza rodzinnego — nie wystawia się go po 5-minutowej rozmowie. Psychiatra musi dokładnie ocenić stan pacjenta, zrozumieć jego objawy i potwierdzić, że choroba psychiczna uniemożliwia pracę.
Zwolnienie lekarskie od psychiatry może być wydane zarówno w gabinecie, jak i podczas wizyty domowej, usługi dostępnej dla osób, które nie mogą poruszać się z powodu stanu psychicznego, np. silnego lęku, depresji z uczuciem bezwartościowości lub psychotycznych objawów. W 2025 roku takie wizyty kosztują średnio 350 zł, jeśli nie masz ubezpieczenia, a NFZ nie pokrywa ich automatycznie. To nie jest błąd systemu — to po prostu reguła. Nie ma darmowego psychiatry do domu, chyba że jesteś w kryzysie i wezwano pogotowie. Wtedy lekarz przyjedzie, ale nie zawsze wyda zwolnienie — tylko jeśli stan jest tak ciężki, że wymaga natychmiastowej interwencji.
Jeśli lekarz rodzinny stwierdzi, że potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, nie wystawi Ci zwolnienia. Musisz samodzielnie umówić wizytę u specjalisty. I nie ma znaczenia, czy masz już historię choroby — jeśli nie byłeś u psychiatry, nie masz zwolnienia. Wizyta u psychiatry nie jest tylko rozmową. To proces: ocena, diagnoza, decyzja o leczeniu i, jeśli trzeba, wydanie zwolnienia lekarskiego, dokumentu potwierdzającego niezdolność do wykonywania pracy z powodu stanu zdrowia psychicznego. Bez tego dokumentu pracodawca nie musi Cię zwolnić z obowiązków zawodowych. I nie, nie możesz po prostu złożyć listu od znajomego — tylko lekarz z uprawnieniami może to zrobić.
Co robić, jeśli psychiatra odmawia wydania zwolnienia? Może mieć rację. Nie każdy lęk czy smutek to choroba wymagająca odpoczynku. Ale jeśli czujesz, że nie jesteś słyszany — zapytaj o konkretną przyczynę. Czy to z powodu braku objawów? Czy z powodu niewystarczającej dokumentacji? Czy z powodu braku badań? Masz prawo do wyjaśnienia. Możesz poprosić o skierowanie do innego specjalisty, albo złożyć wniosek do NFZ o weryfikację decyzji. W Polsce nie ma systemu, który automatycznie łączy wizyty u lekarzy — więc jeśli byłeś wcześniej u psychiatry, przynieś wyniki badań, listy leków, notatki. To nie formalność. To klucz do tego, żeby ktoś ci uwierzył.
Wiele osób boi się iść do psychiatry. Myślą: "To znaczy, że jestem szalony". To nieprawda. To znaczy, że jesteś człowiekiem, który nie radzi sobie z obciążeniem. I to jest normalne. Zwolnienie lekarskie od psychiatry nie jest znakiem słabości — to narzędzie do odbudowy zdrowia. I jeśli nie możesz się dostać do gabinetu, to nie znaczy, że nie masz prawa do pomocy. Wizyta domowa istnieje właśnie dla takich sytuacji. Nie czekaj, aż stanie się źle. Jeśli potrzebujesz pomocy — zacznij od jednego kroku: zadzwoń i zapytaj, czy można przyjechać do domu.
Czy pracodawca wie, że zwolnienie jest od psychiatry? Nie widzi diagnozy, nie wie o chorobie. Od 2025 roku możesz mieć pełne anonimowość. Dowiedz się, jakie masz prawa i jak chronić prywatność.